「酵素ダイエット」と称されてはいるのですが…。

テレビ通販番組などで、お腹に付いた贅肉を収縮させているシーンを映しながら案内しているダイエット製品のEMS。値段の安いものから高いものまで種々売りに出されていますが、機能的にどう違うのかをまとめてあります。「プロテインを摂ると、なんで体重を減らすことができるの?」という疑問をクリアするために、プロテインダイエットの評価が高い理由とその効用、並びに飲用法について解説しようと思います。
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